Ukeplan for uke 5 - 2012.

Skrevet av Sten-Boie Hellstrøm fredag 25. november 2011 11:27

Her er planen for UKE 5 - 2012.

Alle MÅ møte på de treningene som er satt opp.

Ved forfall til disse treningene skal LAGSTRENER ha beskjed minst 4 timer på forhånd.

NB! ADRIAN MØLLER deltar på kretslagstrening denne helgen.

NB! Herman Nyhagen trener med jr-elite i 2 uker. Herman følger i denne perioden kun jr-elite.

Spørsmål rettes direkte til Sten-Boie Hellstrøm -> Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere JavaScript for å kunne se adressen

Les mer: Ukeplan for uke 5 - 2012.

Ukeplan 21 - 27. november

Skrevet av Sten Boie Hellstrøm mandag 24. oktober 2011 08:17

NB! HUSK SUP-treninger med krets for dem dette gjelder.

Les mer: Ukeplan 21 - 27. november

Skeid Keeper-SUP 2012

Skrevet av Sten Boie Hellstrøm lørdag 22. oktober 2011 19:41

Vi er igang med ny sesong og skal ha fire keepertreninger denne uka. Neste uke blir det enda flere.

To av våre keepere er i Danmark på avslutningstur og en er på kretssamling.

Torsdag hadde vi oppstart av styrketrening på klubbhuset etterfulgt av spinning.

Skeid Keeper-SUP har knyttet kontakter med en av de bedre klubbene i Sverige, Örebro SK som ble nr. 3 i Allsvenskan i 2010. Ligger i år midt på tabellen. I februar/mars er vi invitert til Örebro på en keepersamling med våre beste keepere. Det blir fire treningsøkter og to teoriøkter ledet av Anders Karlsson, keepertrener for Örebro i Allsvenskan og keepertrener for det Svenske G-16 landslaget.

Dette er noe vi ser veldig frem til. "Loddet er kastet", sesongen 2012 er igang.

Bilde av Adrian og Herman som hadde en økt med Anders Karlsson i sommer.

Ukeplan 17. - 23. oktober

Skrevet av Sten Boie Hellstrøm mandag 22. august 2011 12:22

 De jeg ikke fører opp på noen annen trening skal trene med sine primærlag. Dvs foreløpig lagene fra 2011.

Les mer: Ukeplan 17. - 23. oktober

15.- 21. august (ukeplan)

Skrevet av Sten Boie Hellstrøm mandag 15. august 2011 12:53

NB! Keeperne skal i denne perioden ha maks en trening/kamp pr. dag. Viktig at også trenerne er flinke til å følge opp dette, og utnytte keeperne når de er på trening.

Spesielt Adrian/Abhi og Herman som også trener med jr-elite.

97-laget og Trym er i Leeds. Lykke til, det blir en flott erfaring.

Mandag:

• Jr-elite: TRENING 16:00 (Adrian/Abhi/Herman)

Tirsdag :

• G-16-1: SERIEKAMP mot Vålerenga. ADRIAN (Abhi) (B)
• Trening: Herman trener med G-15-1. 

Onsdag:

• Jr-elite: TRENING 16:00 (Adrian/Abhi/Herman)

Torsdag:

• G-15-1: SERIEKAMP mot Lyn. HERMAN (-) (H)
• Jr-rekrutt: SERIEKAMP mot KFUM. VEGARD (Abhi) (H)

Fredag:

• G-15-1: Adidas-cup mot Lørenskog HERMAN (-)
• G-16-1: TRENING (Abhi/Adrian)

Lørdag:

• Jr-elite: TRENING (Adrian/Abhi/Herman)

Søndag:

• G-15-1: SERIEKAMP mot KFUM. ADRIAN (Herman) (H)
• G-14-1: SERIEKAMP mot Sofiemyr TRYM (Ola) (B)
• Jr-elite: TRENING (Abhi)

Da skal uken være komplett. Husk å være forberett til kamp. Overskudd skal vi ha, både fysisk og mentalt.